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內容簡介: 找到自己的天空，是現代婦女夢寐以求的心願。本書秉此為宗旨，以作者主持的訓練課程為經，經驗法則為緯，融會而成一本心靈成長手扎。本書並不強調女權主義，也不鼓吹婦女成為大女人主義者，只是希望女性多了解自己的能力，欣賞自己的個性與長處，發掘內心的勇氣，不必為別人而活，多愛自己，毋須扮演被命運和世俗壓抑的人，更不要害怕成功。 全書分十二章，循序漸近地「自覺」，可以自修，也可以形成小團體相互支持，共同激發信心，擁抱生命。作者簡介Sue Patton Thoele博客來網路書局是一位合格的心理治療師，也是全美心理諮商協會會長。自1974年起自行開業，以「探索限制婦女潛能的壓力」為主題，指導成千上萬的女性了解、欣賞自己，忘卻恐懼和自責，迎博客來網路書店向光明前程。

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  作者： Sue Patton Thaele/原著    新功能介紹
• 出版社：台視文化    新功能介紹
• 出版日期：1993/04/01
• 語言：繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

戒菸藥 無心臟病、憂鬱症風險

「Varenicline」成分戒菸輔助藥物雖然可以幫助戒菸，但過去有些人擔心這種藥可能產生心臟病、憂鬱症等副作用。而英國、德國、美國一項研究發現，這種藥物並不會增加心臟病、憂鬱症風險，推翻一般人過去認知。

「Varenicline」成分戒菸輔助藥物是處方用藥，為非尼古丁類藥物，廣泛用來幫助抽菸者戒菸。

不過過去有研究認為，使用這種藥物的人，較容易出現心臟病，且這種藥物似乎也與憂鬱症、自殘、自殺風險有關。

這項最新研究發現，目前沒有充分證據證明這種藥物會對身心健康造成負面影響，服用這種藥物，也不會增加心臟病風險。

研究成果已發表於《刺胳針：呼吸醫學》期刊（The Lancet Respiratory Medicine）。

研究團隊分析十五萬名抽菸者健康資訊，這些人都曾使用戒菸輔助藥物幫助戒菸，有些人使用「Varenicline」成分藥物，也有人使用降菸癮藥物「Bupropion」或接受尼古丁替代療法。研究人員追蹤六個月，以了解這些治療方式對健康有何影響。結果發現，與使用尼古丁替代療法者相比，無論使用「Varenicline」，還是使用「Bupropion」幫助戒菸，患者出現心臟病機率都沒有比較高，且出現憂鬱症、自殘風險也沒有明顯升高。

研究作者德國杜塞道夫海因里希‧海涅大學醫學系教授丹尼爾‧寇茲表示，周菸的人如果繼續抽菸，每年壽命期望值平均減少三個月，這樣研究證據顯示，使用「Varenicline」戒菸輔助藥物可以有效幫助戒菸，且也很安全。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/戒菸藥-無心臟病-憂鬱症風險-160000037.html

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