指名首選現代游泳技術教程超便宜
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內容簡介: 博客來 《現代游泳技術教程》是一個很好的游泳指導者，可以滿足學習者和指導者的雙向需求，能使教與學雙方受益。它把游泳技術分解為最簡單的動作，按照科學的教學方法組合起來去指導游泳教學。從技術動作要點、教學重點與難點、錯誤動作糾正和游泳教學的組織等方面，全面地介紹了從蹣跚學步的嬰兒到耄耋老人游泳的教學方法和手段，使人們很容易地學會游泳，改變游泳難學的印象。
《現代游泳技術教程》文字博客來網路書局博客來書店簡練、通俗易懂、圖文並茂。書中使用了作者在教學中自拍的大量教學照片，生動地揭示了游泳的教學過程，方法手段的排列遵循了循序漸進的原則，無論是學習者和指導者都可以博客來網路書店依此順序進行學習和教學，以滿足人們更容易的掌握正確游泳技術的願望。
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- 出版社：北京體育大學出版社
- 出版日期：2010/01/01
- 語言：簡體中文
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內容來自YAHOO新聞
《死侍》一心打包台粉熱情 萊恩回春10歲：謝謝台灣
中國時報【徐定遠╱台北報導】
漫威超級英雄電影開年大作《惡棍英雄：死侍》，昨（21日）晚在台北信義威秀舉行亞洲唯一一場紅毯首映會，男主角萊恩雷諾斯（Ryan Reynolds）在細雨中來到會場，現場擠滿上千位瘋狂粉絲，威秀中庭雖搭上棚架，但更多擠不進去的影迷，不惜在陰雨裡呼喚偶像的名字，萊恩感動地說：「如果我只能把一樣東西帶回家，我只想把台灣粉絲對我的熱情打包帶走！」
20分鐘簽名130次
萊恩在晚間６點半抵達會場，紅毯雖只有短短50公尺，他卻有情有義地走了20分鐘，對沿途夾道粉絲的熱情，他只能用簽名握手、自拍合照暖意回報。萊恩從海報、公仔，簽到畫像、雜誌，當簽到一張他赤裸上身的裸男猛照時，萊恩還害羞驚呼：「哇！」一路下來，萊恩至少連簽了130個簽名，沒有讓最早從早上８點就苦候的影迷們失望。
「走上台的這段路讓我年輕了10歲！」萊恩坦承還未克服嚴重的時差，剛到場時仍精神不濟，但在台粉熱情的洗禮中，走上台的他已經精神百倍。在主持人艾力克斯的指導下，萊恩以中文說出「你好，我是萊恩雷諾斯」，並熱情以中文宣告：「我愛台北！我愛你們！」
「死侍的戲服簡直像是用陽光做成的。」萊恩透露死侍裝密不通風，穿著戲服又打又跳，臭汗與高溫融合的氣味讓人不敢恭維，他說《死侍》準備了９套死侍裝，「我個人在拍戲中就弄壞８套，剩下一套放在自己家中。」
羨慕金鋼狼半裸
「我每次見到演金鋼狼的休傑克曼（Hugh Jackman），都忍不住抗議為什麼他可以只穿牛仔褲。」萊恩說他穿上戲服時，要是想上廁所，不僅要動員好幾個工作人員，光脫衣就要20分鐘時間。不過擔心死侍裝會讓他沒機會展現精壯肌肉的粉絲絕對可以放心，萊恩預告：「我在電影裡有場戲脫得精光！」
「台北是我一直都想拜訪的地方。」萊恩細數來台２天以來造訪的台北101、國立故宮博物院等地，盛讚：「台北是我到過最美麗的城市之一，給我的熱烈歡迎更是前所未見。」紅毯結束後，萊恩親自進放映影廳，與有幸在２月９日上映前搶先看片的粉絲大合照，他迫不及待地在臉書貼文：「這雖是我在台北的最後一晚，但這批人可是亞洲唯一能搶先觀賞《死侍》的觀眾！這是個在美妙城市中的美妙夜晚，謝謝台灣。」
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/萊恩回春10歲-謝謝台灣-215006122.html
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